あなたの良さがみえるカード

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どんなカード?

Lined Wireframe Square Frame

バラエティ豊かな50枚

写真、文字(漢字、数字、英語、その他♪)、オノマトペ、文章、質問…などバラエティ豊かな

カード50枚。

(さらに「司会進行カード」

10枚付き)

Lined Wireframe Square Frame

感じたこと・思った

ことをアウトプット

引いたカードから思い出したことや

感じたことを書いたり、話したり。自分の気持ちに気づけたり、必要なメッセージを受け取ったり。

そんなことが自然に起こる、楽しいカードです。

Lined Wireframe Square Frame

ひとりでも、

みんなでも

自己対話にも、仲間との交流にも。

カウンセリングや個人セッションにも活用されています。

初対面でもあっという間に

心の距離が縮まるとのお声、多数!

「良さcafe」で誕生

2012年に始まり、これまでに

約200回開催の

対話のワークショップ

「あなたの良さがみえるcafe

(良さcafe)」の中で生まれました。


安心して自分を見つめ、表現し、

受けとめ合える「良さcafe」の

空気感をできる限りそのままに

カタチにしました。

どうやって生まれたの?

つくったときのこと

開発・制作は、良さcafeの創始者で

ファシリテーターのチィ(高井ちずこ)。

つくるときに思い浮かべていたのは

よさカードを引いた瞬間のその人の表情でした。

なんだか笑っちゃったり、戸惑ったり、

嬉しくなって涙が出たり…


その人が感じたことが表現されるって、素敵です。

中身はどうやって

決めたの?

心理学や何かのメソッドに基づいて

開発したものではなく、良さcafeの

空気感やそこで起こることを

できる限り形にしたものです。


直感的に構成しましたが、

それが引いた人の気づきや

自由な表現が自然に引き出される

ことにつながっています。

こんなふうに使われています

自分ひとりで引いて、

自己対話に

コンパクトだから持ち歩きやすい!

いつでもどこでも気軽に1枚☆

親子・家族の対話にも

チィ&娘のよさこ

「よさこチャンネル」にて

よさカードトーク公開中!

YouTube

カウンセリングや

各種 個人セッションのツールとして

占星術やアートセラピー、心理学や

他のカードツールなどと組み合わせた

オリジナルセッションを提供される方もいます

※オリジナルよさカードセッションづくりの

サポート講座もあります

ミーティングや研修の

アイスブレイクに

短時間で、全員がアウトプットする場を

つくるのに最適!

武智さやかさん主宰「オンライン英語起業塾」にて勉強会(2022.5月)

コミュニティで

「良さを見つける」

ワークショップ

Face of Little Girl Smiling  Pastel Rough Fill  Style Icon

東野直美さん主宰

コミュニティにて

ワークショップ

(2022.4月)

Grey Brush Circle

開発者でファシリテーターの

チィがコミュニティに

お邪魔して出張開催。

学校でも活用

・授業で日記を書くきっかけに

        (2021年・中学1年生)

・専門学校の授業で自己理解、自己表現の

  ワークとして   (2021年・2022年)

・名古屋市立南陽東中学校 人権週間出前授業「心理的安全性の高い関わり合い」(2023年)

Kidsよさカードも登場!

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「Kidsよさカード」はこちら

職場のチームが楽しくなる!

よさがみえるラボによる

チーム向けよさカードもあります!

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「チームのよさがみえるカード」はこちら

愛用者の声

Notebook Shet School Supply Organic Drawn   Style Icon

深刻にならずに

自分と向き合える

「内観しやすいカードだなと

思っています。

自分と向き合うって深刻になったり

面倒に感じたりしがちですが、

よさカードは軽やかにできる。

自己肯定感が高まった実感もあります」

Isolated Communication Bubble Icon Flat Design

聴くのが苦手な私でも…

「実は人の話を聴くのが苦手で、

つい自分の意見を言いたくなってしまうタイプなんです。

でも、よさカードがあると

そんな私でも自然に相手の話を

聴くことができるんですよね」

Business People Vote Flat    Style Icon

チーム時代の必修科目!

「始めての人とでもすぐ仲良くなれて、

その人の持ち味を見える化してくれる

カードだと思います。

適材適所がつかみやすく、

個々を活かしてクリエイティブな時間を

増やすことができると思います!」

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よさカードの ご購入はこちら

活用サポート、あります

Lined Wireframe Square Frame

【無料】入門レッスン

入門編☆自己対話レッスンを

毎月2回オンライン開催。

よさカードをご購入された方には

無料ご招待チケットを進呈。

まずはよさカードで自己対話を

するコツをつかんでいただけます。

Lined Wireframe Square Frame

よさカードマスター講座

誰かと一緒によさカードを使いたい、複数の人たちの場づくりに使いたい…

という方のための場づくり講座。

安心感に満ち、参加者全員の想いを

引き出して共有できる場をつくる

ためのマインドとスキルを

楽しく習得できます。

Lined Wireframe Square Frame

オリジナルセッション

づくり講座

すでに持っているツール、

できること、経験、想い…

そんなあなたの良さと よさカードを

組み合わせて、「あなたオリジナル」の

セッションを構築します。

できあがったセッションは チィ公認の

セッションリスト(Webページ)に掲載!

世界をすべて、よさよさに。

安心して自分の内側を見つめてみることができる。

それをそのまま表現できて、受けとめ合える。


スキもキライもまるごと全部、あなたの良さ。

「こんな自分がいいなぁ」と感じられる。


すべての人と人の間が、そうであったらいい。


そして、ただ自分のままでいるだけで、

その良さは誰かに響いている。

世界に、何か作用している。


良さを活かして役割を分かち合ったら、

世界はうまく回る。

良さcafeを始めた12年前から、そう信じています。


高井 ちずこ (チィ)

2012年より「良さcafe」を主宰。

よさカードを開発し

さまざまな場のファシリテーション、

場づくりをライフワークとする。


一緒に よさカードを楽しみませんか?

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(税込3,300円/送料別)

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まずは引いてみたい!体験してみたい!

という方は、気軽によさカードを引いて話せる30分、

3943(サクよさ)にご参加ください (参加無料)


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